제주도민의 건강 증진과 체력 향상을 위해 개최되는 대회입니다. 참가자는 체력왕 선발과 다이어트 챌린지 두 부문에 참여할 수 있어요! 🏃‍♂️ 주제 설명: - 체력 부문: 연령대별로 심폐지구력, 근력, 근지구력, 유연성, 민첩성, 순발력(만 65세 미만) 또는 심폐지구력, 근기능상지, 근기능하지, 유연성, 평형성, 협응력(만 65세 이상) 측정 - 체성분 부문: 체지방률 등 체성분 변화 기록 제출물: 1. 체력 측정 결과 2. 체성분(체지방률 등) 변화 기록 건강한 제주를 위한 도전, 지금 시작해보세요! ✨